Trà pha từ cam sấy khô có tác dụng gì đối với sức khỏe ?
➤ Cam là loại quả chứa hàm lượng vitamin vô cùng cao, nhất là hàm lượng vitamin C. Không những thế, trong Đông Y cam còn được sấy khô để làm dược liệu và được rất nhiều người đón nhận bởi công dụng tuyệt vời mà nó mang lại đối với sức khỏe. Để giúp bạn hiểu hơn về cam sấy khô có công dụng gì và sử dụng ra sau thì đừng bỏ qua bài viết về cam sấy khô của Thảo Dược Thanh Bình nhé!
1. Giới thiệu về cam sấy khô
ღ Cam sấy khô được chế biến 100% từ quả cam tươi, chín vừa. Cam sau khi thu hoạch sẽ được làm sạch, chọn lọc và thái thành từng lát trước khi đem đi sấy khô. Đặc biệt, hàm lượng vitamin có trong cam sẽ không hề bị mất đi khi sấy khô.
ღ Loại quả này rất giàu chất bổ dưỡng và vitamin. Người ta đã nghiên cứu trong 100g quả cam thì sẽ có chứa 87,6g nước; 30mg vitamin C; 93mg kali; 26mg canxi; 1,104 microgam carotene; 10,9 gam chất tinh bột.
ღ Lát cam sau khi sấy khô thường có màu vàng sậm, có vị chua mát, thơm dịu. Mỗi loại cam khác nhau sẽ cho ra các sắc tố vàng khác nhau sau khi được sấy lạnh, tuy nhiên đa số sản phẩm cam sấy khô đều sẽ có màu vàng tự nhiên và đều rất thơm ngon, bổ dưỡng.
ღ Thành phần của trong quả cam thường chứa nhiều vitamin C, vỏ cam thì chứa tinh dầu có tác dụng trong điều trị cảm cúm, giảm đau đầu, nhức mỏi và tăng cường sức đề kháng.
ღ Bên cạnh đó cam sấy khô còn được sử dụng để pha trà uống, loại trà này có hương vị ngọt ngào, thơm mát, thích hợp trong việc thư giãn sau những giờ làm việc căng thẳng hoặc mời khách.

2. Công dụng của cam sấy khô đem lại tốt như thế nào?
➠ Cam là loại trái cây rất giàu vitamin C cùng với hàm lượng chất chống oxy hoá khá cao và còn có rất nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe, điển hình như là:
➠ Giúp bổ sung hàm lượng vitamin C, tăng cường sức đề kháng.
➠ Hỗ trợ cải thiện làn da và giúp lấy lại vóc dáng. Cam sấy khô còn được xem là thức uống detox được các chị em phụ nữ yêu thích.
➠ Cam khô còn có khả năng giúp thanh nhiệt và làm mát trong những ngày hè nóng bức. Khi được kết hợp cùng với quế và đinh hương lại là thức uống giúp ngủ ngon hơn.
➠ Trà pha từ cam sấy khô còn có thể thay thế nước uống hàng ngày giúp bổ sung lượng nước cần thiết cho cơ thể sau một ngày hoạt động mệt mỏi.
➠ Đặc biệt, cam sấy khô còn là một món quà rất tốt đối với người bệnh. Bởi vì nó sẽ giúp người bệnh nhanh hồi phục cũng như là làm lành vết thương do mổ.
➠ Trong quả cam còn có chứa hợp chất liminoid giúp cho cơ thể tự thân chống lại các bệnh ung thư miệng, ngực, dạ dày hay da.
➠ Bên cạnh đó, hàm lượng vitamin C dồi dào có trong quả cam cũng đóng góp vai trò như một chất chống oxy hóa hiệu quả. Chất này có thể bảo vệ các các tế bào của cơ thể.
➠ Hàm lượng vitamin C và hoạt chất flavonoid trong quả cam còn rất tốt đối với hệ thống tim mạch, giúp giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. Hơn nữa, hoạt chất flavonoid này còn có tác dụng điều trị bệnh cao huyết áp rất tốt.
➠ Mỗi khi bạn mệt mỏi chỉ cần pha một ly nước cam sấy khô cùng với một chút muối sẽ giúp bạn tăng cường thể lực. Đặc biệt, là những bạn hay tập luyện thể dục thể thao. Cam có thể làm được điều này, là do lượng đường và nước dồi dào trong quả cam sẽ nhanh chóng hấp thụ vào bên trong cơ thể của bạn. Tất cả sẽ được hòa quyện cùng với nhau và tạo nên một thức uống giải khát và giúp bồi bổ cơ thể một cách hiệu quả nhanh chóng.

3. Cách sử dụng cam sấy khô hiệu quả
✦ Bạn có thể dùng cam sấy khô với nhiều cách khác nhau, dưới đây là một số cách sử dụng cam khô đơn giản nhất cho bạn:
✦ Cách pha trà: Nước dùng để pha trà là nước nóng từ 70 – 80 độ, bạn không nên dùng nước 100 độ vì như thế sẽ làm mất hết các dưỡng chất vitamin và hương vị có trong cam sấy khô.
– Bước 1: Bạn cần tráng ấm và dụng cụ pha trà bằng nước nóng, rồi đổ nước đó đi.
– Bước 2: Cho vài lát cam khô vào ấm trà, chế nước nóng để hãm trà trong vài giây rồi đổ bỏ nước đầu tiên.
– Bước 3: Đổ nước khác vào và đậy kín nắp, hãm trà trong vòng 5 phút là bạn có thể thưởng thức.
✦ Cách uống:
– Uống nóng: Bạn chỉ cần rót trà từ ấm ra chén hoặc cốc và thưởng thức.
– Uống lạn: Bạn chỉ cần rót trà ra bình hoặc cốc lớn đợi cho nguội rồi cho vào ngăn mát của tủ lạnh hoặc cho đá vào là có thể thưởng thức.
✤ Trà cam quế
– Dùng 4 lát cam sấy khô cùng với ½ thanh quế với nước nóng >=90 độ. Ngâm trà trong khoảng 5-7 phút. Thêm mật ong là bạn có thể thưởng thức trà cam quế.
✤ Trà cam gừng
– Chuẩn bị: Lấy 2 lát cam sấy khô, 2 lát gừng (tươi hoặc khô), 3 quả nho khô, 1 nhánh xạ hương tươi cùng với 1 nhúm trà khô.
– Cách pha: Cho tất cả các dược liệu trên vào ấm trà. Ngâm trong nước nóng khoảng 80 độ rồi tráng sơ qua một nước. Sau đó thêm nước vào và đậy kín nắp, để trong 8-10 phút là có thể dùng được. Bạn có thể thêm đường phèn nếu thích uống ngọt.
✤Trà cam – quế – đinh hương
– Chuẩn bị: Mỗi loại chừng 1-1,2kg gồm cam sấy khô, quế, đinh hương
– Cách pha: Ngâm tất cả các dược liệu trên trong nước sôi từ 5-10 phút rồi uống. Nếu có điều kiện bạn hãy bỏ trà này vào nước lạnh rồi đun sôi để hương vị trà được đậm đặc nhất. Không cần phải cho thêm trà. Dù uống trà nóng hay thêm đá thì bạn cũng sẽ khám phá được vị ngon độc đáo của nó mang lại.
✤ Công dụng của trà mang lại là giúp: An thần, giảm đau, kháng khuẩn, giảm cholesterol, dễ tiêu hóa, ngừa sâu răng.
✤ Trà cam mật ong: 2 lát cam sấy khô, 1 lát cam thảo, 1 hoa cúc trắng, 1 quả táo đỏ, 1 muỗng mật ong, 1 viên đường phèn.
✤ Trà đào cam sả: 1 lát cam khô, 3 miếng đào ngâm, 10ml nước cốt cam, 20ml nước trà đào, 1 nhánh sả tươi đập dập và 2 viên đường phèn (tùy vào khẩu vị).
✤ Thanh liên trà: 1 lát cam khô, 1 miếng sơn trà, 1 hoa cúc, 1 muỗng cà phê hạt muồng, 2 lát lá sen, 3 nụ hoa hồng, 2 viên đường phèn. Trà có tác dụng giúp thanh nhiệt, mát gan, an thần, ngủ ngon, sáng mắt, giảm cân, làm đẹp da, tiêu mụn, điều hoa khí huyết.
✤ Trà lipton cam: 1 lát cam sấy, 1 lát cam thảo, 1 túi trà lipton, 1 miếng quế nhỏ, 1 viên xí muội, 2 viên đường phèn.
✤ Cách làm detox giải nhiệt: Nếu như mỗi ngày bạn không thể chuẩn bị được hoa quả tươi thì việc dùng hoa quả sấy khô cũng là một sự lựa chọn tiện lợi. Bạn có thể kết hợp cam sấy khô cùng với các loại thảo dược sau sả, chanh, dâu, lá bạc hà sấy khô,… Hãy ngâm các nguyên liệu này trong nước ấm trong khoảng 20 phút, sau đó bạn hãy để vào ngăn mát của tủ lạnh và sử dụng mang theo đi làm hay đi học để uống.
***Lưu ý khi sử dụng trà cam sấy khô:
Không pha trà cam sấy khô với nước sôi 100°C, vì điều này sẽ làm mất đi các tiền vitamin C có trong cam.
Không nên dùng trà đã qua ngày hôm sau.
Người bị mẫm cảm với trà cam sấy khô hay phụ nữ mang thai thì không nên dùng.
Nên uống trà cam khô vào buổi sáng hoặc sau khi ăn no khoảng 30 phút. Không nên dùng loại trà này trước khi đi ngủ.
Bảo quản cam sấy khô trong túi kín và để ở nơi khô ráo thoáng mát.

4. Mua cam sấy khô ở đâu uy tín nhất? – Địa chỉ bán cam sấy khô uy tín chất lượng nhất
❥ Thảo Dược Thanh Bình một địa chỉ chuyên cung cấp các dược liệu cây thuốc nam tại TPHCM uy tín chất lượng, giá cả phải chăng.
❥ Ngoài việc bạn có thể mua CAM SẤY KHÔ ra thì tại Thảo Dược Thanh Bình bạn còn có thể mua dược liệu khác tương tự như: Nụ hoa hồng, Kim ngân hoa, Hoa nhài, Hoa cúc khô, Củ cốt khí, Hoa atiso, Sâm đại hành, Đẳng sâm,…
❥ Giá bán tốt nhất chỉ 370k/kg
❥ Xem thêm cây thuốc nam khác: Trà bát tiên uống tốt như thế nào?
Công ty TNHH Trà Thảo Dược Thanh Bình
Hotline: 0931 665 345 – 0963 665 345 – 0945 695 345 ( Mr Bình )
Địa chỉ: 119/24 Bùi Quang Là, Phường 12, Quận Gò Vấp, Tp Hồ Chí Minh