Chanh đào ngâm mật ong có tác dụng gì?

Chanh đào ngâm mật ong có tác dụng gì

❥ Từ lâu, chanh đào ngâm mật ong được xem là một phương thuốc điều trị ho rất hiệu quả. Vậy ngoài điều trị ho ra thì chanh đào ngâm mật ong còn có công gì? Cách ngâm chanh đào mật ong ra sao? Để hiểu thêm về công dụng và cách ngâm thì mời bạn đọc bài viết dưới đây.

➤ Tìm hiểu chung về một số đặc điểm của chanh đào ngâm mật ong

▶ Chanh đào là loại quả có nguồn gốc từ phía Bắc và Đà Lạt, quả thường chín rộ vào tháng 8 – 9 hàng năm. Khác với loại chanh thông thường mọi người hay sử dụng thì chanh đào có lớp vỏ rất mỏng, có màu vàng hanh đẹp mắt chứa nhiều tinh dầu, phần ruột bên trong thì có màu hồng đào rất bắt mắt và rất thơm.

▶ Phần vỏ của nó có chứa nhiều tinh dầu có công dụng điều trị cảm cúm, giảm ho, viêm họng,… Phần thịt phía trong thì giàu vitamin A, B1, B2, axit xitric, và không thể thiếu đó là hàm lượng vitamin C có công dụng giải nhiệt, tiêu độc, kháng viêm, lợi tiểu.

▶ Mật ong là một chất ngọt tự nhiên được sử dụng rất phổ biến để thay thế cho đường, không những thế mật ong còn có mùi thơm nhẹ. Bên cạnh đó mật ong còn được sử dụng trong việc kháng khuẩn, kết hợp cùng với thảo dược để chữa bệnh và còn được dùng trong các hỗn hợp tự nhiên để đắp mặt.

▶ Bên cạnh đó một muỗng mật ong (khoảng 21g) có chứa 64 calo và 17g đường tự nhiên bao gồm fructose, glucose, maltose và sucrose, protein, muối khoáng,… Do các hoạt tính sinh học cao cùng chất chống oxy hóa có trong thực vật cho nên mật ong rất tốt cho sức khỏe.

▶ Đường phèn được chế biến bằng cách nấu chảy đường trắng rồi cho đông kết cô đặc lại thành những tinh thể cứng như đá. Trong quá trình chế biến người ta dùng vôi và trứng gà để gạn lọc các tạp chất có lẫn trong đường ra.

▶ Đường phèn có hàm lượng calo cao hơn đường trắng. Một muỗng cà phê đường phèn có tới 25 calo, trong khi đường trắng chỉ  có 16 calo mà thôi. Do đó, những bạn cần kiêng đường nên cân nhắc việc cho thêm lượng đường phèn hoặc gia giảm lượng đường ngâm cùng chanh đào, mật ong để phù hợp với khẩu vị và chế độ ăn kiêng.

 Chanh đào ngâm mật ong có tác dụng gì

➤ Công dụng của chanh đào ngâm mật ong

✿ Tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ điều trị ho:

– Trong chanh đào có chứa hàm lượng vitamin C và axit ascorbic giúp chống lại các triệu chứng viêm, nên thường được sử dụng trong việc điều trị hen suyễn, các chứng về hô hấp. Đồng thời nó còn giúp tăng cường khả năng cải thiện hệ miễn dịch.

– Ngoài ra, chanh đào còn chứa nhiều chất saponin có tính kháng khuẩn giúp cơ thể chống lại các triệu chứng cảm lạnh, hạn chế vi khuẩn có hại.

✿ Hỗ trợ điều trị táo bón:

– Chanh đào ngâm mật ong còn giúp cơ thể sản xuất một lượng chất nhầy, hydrate hóa giúp cung cấp nước cho cơ thể, kích thích sự bài tiết của đường ruột và bảo vệ niêm mạc đường ruột.

– Giúp thư giãn, cung cấp năng lượng cho cơ thể.

– Một ly mật ong sẽ giúp mang đến một nguồn năng lượng tức thời cho bạn, đồng thời cung cấp lượng nước cho não bộ, kích thích các hoạt chất enzyme trong dạ dày giúp cải thiện sức khỏe.

– Thư giãn cùng một ly chanh đào mật ong sẽ giúp bạn cải thiện tâm trạng một cách hiệu quả tốt nhất.

✿ Tốt cho đường tiết niệu, lợi tiểu:

– Mật ong có công dụng giúp kháng khuẩn khi kết hợp cùng với chanh đào sẽ trở thành một phương pháp lợi tiểu hiệu quả nhất, giúp làm sạch đường tiết niệu nhanh chóng. Ngoài ra, các chất citric và axit ascorbic có trong chanh đào sẽ giúp cân bằng độ pH có trong cơ thể.

– Giúp cải thiện sức khỏe răng miệng.

– Tính axit có trong chanh cùng với đặc tính kháng khuẩn có trong mật ong giúp cải thiện tình trạng hôi miệng, dịu cổ họng, đồng thời còn làm sạch miệng, làm giảm các vi khuẩn có hại trong khoang miệng.

✿ Giúp giảm cân:

– Nếu bạn kiên trì sử dụng chanh đào mật ong cùng với chế độ ăn hợp lí kết hợp với tập thể dục sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng, vì trong hỗn hợp chanh đào ngâm mật ong có chứa nhiều pectin giúp làm giảm cảm giác thèm ăn, từ đó nó hỗ trợ giảm mà không hại cho cơ thể.

✿ Tốt cho dạ dày, cải thiện chức năng đại tràng:

– Với khẩu phần ăn của chúng mỗi ngày thường nạp dô nhiều đồ ăn thức uống liên tục vào dạ dày, những thứ độc hại từ thức ăn không tiêu, tế vào cùng vi khuẩn sẽ tập hợp để hoạt động và phủ dày quanh dạ dày dẫn đến sự tích tụ các độc tố lâu ngày gây ra nhiều bệnh biểu hiện như là đầy hơi, khó tiêu, ợ chua,..Vì điều này mà việc sử dụng một ly chanh đào ngâm mật ong mỗi ngày là cách đơn giản tự nhiên nhất giúp bạn có thể làm sạch dạ dày và đại tràng, giúp đào thải các độc tố ra khỏi cơ thể, giúp hấp thu chất dinh dưỡng sẽ dễ dàng hơn.

➤ Cách ngâm chanh đào mật ong

✦ Chuẩn bị:

– 1kg chanh đào (chọn quả tươi chín vàng hơi già, có vỏ bóng, ruột hồng)

– 1 lít mật ong

– 0,8 kg đường phèn

– Vỉ nén bằng nan tre

– Bình thủy tinh

✦ Cách ngâm:

– Bước 1: Rửa sạch chanh đào, pha một ít muối với nước sôi để nguội. Bạn cho chanh đào ngâm khoảng 30 phút rồi vớt ra để thật khô. Nếu chưa đủ khô thì lấy khăn lau từng quả. Cắt chanh ra thành từng miếng mỏng lấy cả hạt càng tốt. Lưu ý khi bắt đầu làm thì tay, dao và thớt của bạn cũng phải thật khô.

– Bước 2: Dường phèn bạn đập nhỏ ra rồi đổ 1 lớp vào bình thủy tinh đến 1 lớp chanh, 1 lớp đường, 1 lớp chanh, làm đến khi cho hết chanh.

– Bước 3: Cuối cùng bạn chỉ cần đổ mật ong vào rồi lất vỉ nan tre nén chanh xuống, đậy kín nắp để khoảng 3 tháng là có thể dùng được.

=>> Lưu ý: Thời gian đầu ngâm chanh đào mật ong nên kiểm tra thường xuyên, nếu sau vài ngày thấy sủi bọt thì hớt ra, không đổ chanh nổi lên khỏi vỉ vì như vậy chanh sẽ dễ nổi mốc, nổi váng. Chanh đào mật ong ngâm càng lâu càng tốt, mới đầu chanh còn tươi nên khi ăn có vị hơi đắng nhưng sau một thời gian dài chanh đào ngâm mật ong ăn như ô mai.

 Chanh đào ngâm mật ong có tác dụng gì

➤ Địa chỉ bán chanh đào ngâm mật ong

❥ Nếu bạn đang tìm mua chanh đào ngâm mật ong thì bây giờ không cần tìm nữa hãy yên tâm đến với Thảo Dược Thanh Bình vì chúng tôi là một địa chỉ với nhiều năm kinh nghiệm cung cấp thảo dược cũng như chanh đào ngâm mật ong. Cam kết của Thảo Dược Thanh Bình sản phẩm 100% uy tín chất lượng.

❥ Ngoài ra, chúng tôi còn giao hàng tận nơi, bạn còn có thể kiểm tra hàng trước khi nhận sản phẩm chanh đào ngâm mật ong nếu sản phẩm kém chất lượng bạn có thể không nhận hàng hoặc đổi trả hàng.

=> Xem thêm cây thuốc nam khác: Củ sen khô có tác dụng gì

✎ Hiện nay Công Ty Trà Thảo Dược Thanh Bình được coi là địa chỉ bán chanh đào ngâm mật ong uy tín chất lượng với giá tốt nhất.

✎ Gía bán chanh đào ngâm mật ong Thanh Bình chỉ 75.000 đ/hủ

☎ Để được tư vấn, đặt mua hàng với chất lượng và giá tốt nhất, quý khách vui lòng liên hệ:

☎ SĐT: 0931 665 345 – 0963 665 345 – 0945 695 345

=> Địa chỉ công ty: 119/24 Bùi Quang Là, Phường 12, Quận Gò Vấp, Tp HCM