Lá chùm ngây chữa bệnh gì ?

Lá chùm ngây chữa bệnh gì ?

➤ Lá chùm ngây còn được dùng như một loại rau rất giàu dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe. Sử dụng lá chùm ngây có thể giúp giảm cholesterol, giảm mỡ trong máu, ổn định huyết áp,… Ngoài những công dụng này ra thì lá chùm ngây còn có công dụng gì? Để hiểu hơn về dược liệu lá chùm ngây này thì mời bạn đọc bài viết dưới đây nhé.

1. Cây chùm ngây là cây gì ?

✤ Cây chùm ngây còn được gọi là cây thần diệu, cây kỳ quan, cây vạn năng,… Chùm ngây có đặc điểm hơi giống với cây bồ ngót nhưng lá chùm ngây mỏng hơn. Tùy vào thời gian phát triển của chùm ngây mà nó sẽ có chiều cao khác nhau, cây 1 tuổi có thể cao tới 5 – 6m, từ 3 – 4 tuổi trở lên thì cao từ 5 – 10m.

✤ Cây thân gỗ nhỏ, thân cây có màu trắng. Khi vỏ cây bị trầy xước thân sẽ tiết ra chất nhầy màu trắng, nếu để lâu trong không khí chất nhầy này sẽ chuyển từ màu trắng sang màu đen hoặc nâu đỏ.

✤ Lá chùm ngây thuộc dạng kép, mọc đối xứng nhau có màu xanh.

✤ Hoa chùm ngây có màu trắng, mọc thành chùm.

✤ Quả có màu xanh sau khi chín sẽ chuyển sang màu nâu vàng, có chiều dài khoảng 30 – 50cm, bên trong có chứa hạt được bao phủ bởi 1 lớp màng.

2. Phân bố của chùm ngây

▶ Ở Việt Nam, cây mọc nhiều ở các tỉnh như Bình Thuận, Ninh Thuận, Phúc Quốc, An Giang,…

▶ Trước đây loài cây này ít được quan tâm đến cũng như không biết đến công dụng của nó mang lại. Mãi đến về sau khi cây được trồng và phát triển mạnh hơn nên được mọi người quan tâm chú ý hơn về loài cây này.

▶ Giá trị dinh dưỡng của chùm ngây:

– Theo một số nghiên cứu đã cho thấy, trong chùm ngây có chứa các vitamin (C, A, B1, B2, B3, B5, B6, B9), khoáng chất (Canxi, Sắt, Magiê, Mangan, Phốt pho, Kali, Natri, Kẽm), chất béo, chất đạm,… thảo dược này còn có hàm lượng dinh dưỡng nhiều hơn cả hoa quả.

– Khi có trọng lương bằng nhau, cây chùm ngây có lượng vitamin A cao gấp 4 lần so với củ cà rốt, vitamin C cao gấp 7 lần quả cam, sắt cao gấp 3 lần cải bó xôi, canxi cao gấp 4 lần so với sữa, đạm cao gấp 3 lần so với chuối và gấp 2 lần so với sữa chua.

3. Công dụng của lá chùm ngây

➥ Lá chùm ngây có công dụng ngăn ngừa ung thư.

➥ Giúp cải thiện quá trình trao đổi chất, giúp bảo vệ gan.

➥ Chùm ngây còn tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng.

➥ Hỗ trợ điều trị cao huyết áp, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

4. Cách sử dụng lá chùm ngây

✦ Hiện nay, lá chùm ngây còn được chế biến món ăn. Ngoài ra, dược liệu này còn được  sắc uống.

✦ Giúp ổn định huyết áp, suy nhược cơ thể và bảo vệ gan: 150g lá cây chùm ngây non, rửa sạch rồi giã nát. Sau đó, cho thêm 300ml nước sạch vào vắt lấy nước cốt. Tiếp đến, cho thêm 2 muỗng canh mật ong, khuấy đều chia làm 3 phần uống trong ngày.

✦ Giảm mỡ máu: 100g chùm ngây tươi (hoặc 30g khô) rửa sạch, đem dược liệu đun với 1 lít nước, khi nước sôi thì giảm bớt lửa để 15 phút. Chia uống 3 lần/ ngày.

– Nên uống chùm ngây thường xuyên và đều đặn với lượng thích hợp để kiểm soát mỡ máu, kết hợp với lối sống lành mạnh, luyện tập thể dục, kiêng chất béo, đồ ăn dầu mỡ. Cách này sẽ giúp bạn có một sức khỏe tốt và nâng cao tuổi thọ.

✦ Ổn định đường huyết: 150g lá chùm ngây rữa sạch rồi giã nát hoặc dùng máy xay sinh tố. Sau khi xay xong cho thêm 300ml nước rồi vắt lấy nước, thêm 2 thìa mật ong, trộn đều. Uống 3 lần/ngày.

✦ Chữa nám da mặt, làm đẹp da: Chất cytokinin có trong lá chùm ngay là một trong chất kích thích tăng trưởng và phân chia tế bào, giúp làm chậm lại quá trình lão hóa. Bột chùm ngây đắp mặt còn là bí kíp giúp chị em một làn da đẹp và căng tràn sức sống.

– Cách dùng 20g lá chùm ngây xây nhuyễn, trộn cùng với tinh dầu chùm ngây (hoặc dùng bột chùm ngây). Đắp lên mặt trong khoảng 10 phút, sau đó rửa mặt lại bằng với nước ấm.

– Mỗi tuần dùng hỗn hợp này đắp 2 – 3 lần, sau 2 tuần bạn sẽ có 1 làn da mà bạn mong đợi.

✦ Ngăn ngừa loãng xương: Lá chùm ngây có chứa lượng canxi, magie dồi dào. Đây là những khoáng chất vô cùng quan trọng đối với xương khớp. Các món ăn hoặc trà được chế biến từ chùm ngây đều có tác dụng phòng ngừa loãng xương.

✦ Cách dùng lắng nước: Cách này giúp tiêu diệt vi khuẩn gây hại cho đường ruột giúp giảm thiểu được các triệu chứng đau bụng hoặc tiêu chảy do sử dụng nguồn nước bẩn.

– Sử dụng hạt già của hai trái chùm ngây tươi đem giã nát rồi khuấy đều với 3 lít nước trong 5 phút. Sau đó, đợi khoảng 2 tiếng, nước sẽ trong lại và có thể dùng.

✦ Bổ sung sắt, ngừa thiếu máu: 100mg bột quả chùm ngây khô giúp bổ sung cho cơ thể khoảng 28mg sắt. Dùng chùm ngây mỗi ngày sẽ giúp cải thiện tình trạng thiếu máu.

=>> Lưu ý:

– Không sử dụng  thảo dược này liên tục trong thời gian dài: Vì đây là dược liệu rất giàu vitamin C và canxi. Vì thế, nếu dùng liên tục dược liệu trong thời gian dài sẽ không có lợi, gây thừa chất, nhất là đối với trẻ nhỏ. Chỉ nên dùng dược liệu tối đa 3 lần mỗi tuần, mỗi lần không dùng quá 20-30g.

– Không sử dụng chùm ngây vào buổi tối: Đối với người có tiền sử bệnh mất ngủ, tuyệt đối không nên dùng vì sẽ ảnh hưởng tới giấc ngủ của bạn.

– Không sử dụng cho phụ nữ mang thai: Trong chùm ngây có chứa hoạt chất alpha 1-sitosterol. Hoạt chất này còn khiến cho tử cung bị co giãn. Bởi vậy, phụ nữ có thai khi ăn sẽ rất dễ bị sảy thai.

5. Địa chỉ bán lá chùm ngây uy tín chất lượng nhất

❥ Thảo Dược Thanh Bình một địa chỉ chuyên cung cấp các dược liệu cây thuốc nam tại TPHCM uy tín chất lượng, giá cả phải chăng.

❥ Ngoài việc bạn có thể mua LÁ CHÙM NGÂY ra thì tại Thảo Dược Thanh Bình bạn còn có thể mua dược liệu khác tương tự như: Dây thìa canh, Hoa tam thất, Hoa atiso, Lá đinh lăng, Cây dứa dại,…

✎ Gía bán lá chùm ngây tốt nhất chỉ 200k/kg

=> Xem thêm cây thuốc nam khác: Bột đậu đỏ rửa mặt làm trắng da

Công ty TNHH Trà Thảo Dược Thanh Bình

Hotline: 0931 665 345 – 0963 665 345 – 0945 695 345 ( Mr Bình )

Địa chỉ: 119/24 Bùi Quang Là, Phường 12, Quận Gò Vấp, Tp Hồ Chí Minh

✔ Quý khách hàng có thể đặt hàng trực tuyến tại website: muabanbinhngamruou.com, tại đây bạn cũng có thể tìm hiểu thêm thông tin về những thảo dược khác.

✔ Công ty chuyên cung cấp các loại: Bình Thủy Tinh, Hũ Ngâm Sâm, Bình sâm hàn quốc, Bình sâm việt nam, Các loại trà thảo mộc…

✔ Đối với các tỉnh chúng tôi giao hàng tận nơi thông qua bưu điện, dịch vụ EMS của bưu điện – Quý khách nhận hàng – Kiểm tra hàng – Thanh toán – Cảm ơn quý khách hàng đã ủng hộ chúng tôi trong suốt thời gian qua.