Mè đen (vừng đen) [tác dụng, cách dùng] Mua ở đâu giá rẻ ?

Mè đen giúp làm đẹp da điều trị tóc bạc sớm rất hiệu quả

➤ Mè đen hay còn gọi là vừng đen, là một loại hạt có giá trị dinh dưỡng cao, không những thế trong nó còn chứa hàm lượng dược tính nên được dùng làm thuốc chữa bệnh rất tốt. Ngoài ra, dược liệu này còn được sử dụng làm sữa mè, làm bánh. Bài viết sau đây sẽ giới thiệu về mè đen vì thế bạn đừng bỏ qua nhé.

1. Một số đặc điểm về mè đen (vừng đen)

✤ Ở miền Bắc người ta sẽ gọi hạt là vừng đen, ở miền Nam thì gọi là mè đen.

✤ Mè đen còn được gọi là chi ma, hồ ma nhân, hắc chi ma,… Có dạng cây thảo có lông mềm, cao khoảng 60 – 100cm. Lá cây mọc đối, hình bầu dục có cuống, thường thon hẹp ở hai đầu. Hoa của cây có màu trắng, cuống ngắn, mọc đơn độc ở nách. Quả nang kép dài, trong quả có chứa nhiều hạt, thuôn, có màu vàng nâu hay đen, hơi bị ép dẹp, hầu như là nhẵn và có nội nhũ.

✤ Hoa của cây thường ra vào khoảng tháng 5 – 9 và quả vào tháng 7 – 9.

2. Phân bố và cách thu hái chế biến của mè đen (vừng đen)

✦ Cây mè thường được phân bố nhiều ở các nước Châu Á nhiệt đới, có nơi còn trồng nhiều để lấy quả.

✦ Cây mè sẽ được thu hái vào tháng 6 – 8. Người ta sẽ cắt toàn cây, phơi khô, rồi đập để lấy hạt phơi khô. Khi dùng mè người ta sẽ đồ thật kỹ, phơi khô và sao vàng. Ngoài ra mè còn có thể ép lấy dầu vừng.

3. Công dụng của mè đen (vừng đen) mang lại cho sức khỏe

☛ Theo kinh nghiệm dân gian mè đen có màu sắc là màu đen có ý nghĩ là đi vào thận nên sẽ giúp bổ thận, dưỡng huyết, làm đen tóc.

☛ Ngoài ra, mè đen còn có tác dụng làm sáng mắt, làm tóc mọc tốt, tốt cho hệ tiêu hóa, chữa chứng khó tiêu, nhuận tràng, tăng khí lực.

☛ Mè đen còn được sử dùng ngoài trị sưng tấy, vết bỏng và làm cao dán nhọt.

☛ Hoa mè đen đem vò nát đắp lên vùng mắt làm dịu sưng đỏ.

☛ Bên cạnh những lợi ích từ mè đen đem lại cho sức khỏe thì việc sử dụng mè đen quá nhiều cũng có thể gây ra một số ảnh hưởng như viêm mũi, chảy nước mũi do dị ứng với mè, hen suyễn. Ngoài ra mè còn dễ gây tiêu chảy với những người có bụng yếu, làm trọng lượng cơ thể không ổn định do trong mè có chứa hàm lượng calo và chất béo bão hòa khá lớn.

☛ Ngoài ra, trong mè còn có khoảng 5,36% axit phytic, đây là chất không có giá trị dinh dưỡng. Nó sẽ làm giảm đi sự hấp thu một số chất quan trọng như sắt, canxi, kẽm… Vì để tránh những trường hợp này có thể xảy ra thì bạn chỉ nên sử dụng đúng liều lượng và có chế độ ăn hợp lý.

☛ Đối với phụ nữ ở giai đoạn cuối của thai kỳ có thể sử dụng mè 3 lần/ tuần để việc sinh nở dễ dàng hơn. Ngoài ra, ăn vừng đen cũng sẽ giúp các phụ nữ đang mang thai có thêm sữa, đồng thời còn tăng cường chất lượng sữa bởi trong vừng đen có chứa nhiều canxi, vitamin và các dưỡng chất rất cần thiết cho cơ thể.

4. Cách sử dụng mè đen đối với phụ nữ đang mang thai như sau

➥ Dùng 30g mè đen giã nhỏ cùng với gạo tẻ vừa đủ cho vào nước nấu nhừ thành cháo để ăn. Món cháo này vừa giúp lợi sữa, vừa giúp nhuận tràng. Thích hợp với phụ nữ sau khi sinh bị táo bón cũng như không đủ sữa để cho con bú.

➥ Cách sử dụng mè đen (vừng đen) trong điều trị bệnh:

● Táo bón: Vào mỗi buổi sáng, dùng 1 chén (nhỏ) dầu mè uống hoặc cũng có thể ăn một nắm hạt mè. Ngoài ra, mè cũng có thể nấu cháo ăn cho dễ.

● Chứng nôn mửa: Dùng một chén mè đen, giã nát và thêm ít nước sôi để nguội, rồi ép để lấy nước cốt. Khi dùng mè uống, cho thêm chút muối.

● Giúp đẹp da và tóc lâu bạc: Mè đen khô 500g, sao chín, rồi tán thành bột, cất dùng dần. Khi sử dụng ăn, cho 1 – 2 muỗng bột mè vào chén, thêm đường tùy theo khẩu vị của bạn muốn ngọt nhiều hay ngọt vừa (nếu có đường phèn thì càng tốt), đổ thêm nước sôi vào khuấy đều thành chè.

● Dành cho sản phụ thiếu máu, thiếu sữa: Mè đen (sao qua), giã nhỏ cho thêm 1 chút muối, dùng ăn hàng ngày để giúp lợi sữa. Có thể ăn chung mè cùng với cơm hoặc nấu cháo với nếp.

● Bỏng nước sôi nhẹ: Mè đen giã nát đắp lên vị trí bị bỏng hoặc có thể thoa một lớp mỏng dầu mè ngay lên vết bỏng sẽ giúp bạn dịu ngay.

● Tóc bạc sớm: Mè đen, táo nhục liều lượng 2 vị bằng nhau, sấy khô rồi tán thành bột, vò viên nhỏ mỗi lần uống lấy khoảng 20 viên, ngày/2 lần, uống vào buổi sáng và tối.

● Chứng rụng tóc: 1 chén nhỏ hạt mè đen sao chín rồi tán nhuyễn, thêm đường vào nấu uống. Kiên trì uống bài thuốc sẽ giúp tóc bạn hết rụng và đen mượt hơn.

● Chứng đầy bụng: Lấy 1 chén mè đen, nấu thành cháo, thêm ít muối và cho thêm một miếng vỏ quýt (trần bì) thái nhỏ, để nguội rồi ăn.

● Mụn nhọt lở loét: Lấy 1 muỗng canh mè, rang rồi tán nhỏ. Sau đó, rửa sạch vệ sinh mủ trên nhọt bằng nước muối ấm, sau đó dùng bột mè đắp lên vết nhọt vài lần, nhọt sẽ khỏi.

● Điều trị tai ù: Nếu tự nhiên tai bạn bị hơi ù rồi điếc thì lấy dầu mè nhỏ vào tai vài giọt, ngày nhỏ khoảng 2 – 3 lần. Kiên trì sử dụng liên tục khoảng 1 tuần để bài thuốc đạt được hiệu nghiệm.

● Táo bón: Vừng đen 200g; hà thủ ô đỏ, long nhãn, câu kỷ tử, tang thầm (quả dâu), bá tử nhân (hạt trắc bá) mỗi vị 100g; mật ong vừa đủ. Đem tán các vị thành bột làm viên, mỗi ngày uống lấy 10-20 viên, có thể dùng ở dạng thuốc sắc liều lượng thích hợp.

=>> Lưu ý: Người bệnh bị âm hư hoặc cơ thể khô ráo không nên sử dụng mè đen.

5. Mua mè đen (vừng đen) ở đâu uy tín nhất? – Địa chỉ bán mè đen (vừng đen) uy tín chất lượng nhất

❥ Thảo Dược Thanh Bình một địa chỉ chuyên cung cấp các dược liệu cây thuốc nam tại TPHCM uy tín chất lượng, giá cả phải chăng.

❥ Ngoài việc bạn có thể mua MÈ ĐEN (VỪNG ĐEN) ra thì tại Thảo Dược Thanh Bình bạn còn có thể mua dược liệu khác tương tự như: Quả kha tử, Chanh đào ngâm mật ong, Củ sen khô, Xuyên bối mẫu,…

❥ Giá bán tốt nhất chỉ 220.000/kg

❥ Xem thêm cây thuốc nam khác: Xuyên bối mẫu có tác dụng gì

=>> Tham khảo thêm về: thanh binh auto

Công ty TNHH Trà Thảo Dược Thanh Bình

Hotline: 0931 665 345 – 0963 665 345 – 0945 695 345 ( Mr Bình )

Địa chỉ: 119/24 Bùi Quang Là, Phường 12, Quận Gò Vấp, Tp Hồ Chí Minh